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治疗高血压的方法
纯情老男人 2024-06-01 11:59:56
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纯情老男人 2024-06-03 12:33:40

原发性高血压是以血压升高为主要临床表现的综合症,通常简称高血压。原发性高血压,目前尚无根治方法,但降压治疗在高危患者能获得更大的益处,减少高血压患者心脑血管病的发生率和死亡率。其治疗原则如下:一、改善生活方式;减轻体重,尽量将体重指数控制在小于25;减少钠盐的摄入,每人每日食盐量以不超过六克为宜;补充钾和钙盐,每人每日吃新鲜蔬菜400到500克,喝牛奶500毫升;减少脂肪摄入;限制饮酒,饮酒量每日不超过相当于50克乙醇的量;增加运动,较好的运动方式是低或中等强度的运动。二、降压药治疗。高血压二级或以上患者;高血压合并糖尿病或者已有把器官损害和并发症患者;凡血压持续升高六个月以上,改善生活行为后,血压仍未获得有效控制者,都应进行药物强化治疗。目前常用的降压药物为利尿剂、倍他受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂,应在医生的医嘱下服用。三、已有并发症和合并症的患者应当更加积极地控制血压。四、血压控制目标值一般主张至少小于140/90毫米汞柱,糖尿病或慢性肾脏病合并高血压患者血压控制目标值应小于130/80毫米汞柱。

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