7个月宝宝大便干硬。针对这种情况，首先是分析宝宝目前的饮食情况。如果宝宝目前是母乳喂养，建议母亲可以多喝点水，调节奶水的浓度。如果宝宝目前吃的是奶粉，必要时可以更换奶粉的品牌，或者平时冲调奶粉时尽量冲淡一点，不要太稠。从上述方面先进行调理，看看能不能缓解宝宝的大便干硬，如果效果不明显，也可以给宝宝口服肠道益生菌来调节肠道功能。考虑还是自身肠道功能没有完全发挥所导致的大便长时间在肠道停留引起的干硬。