3岁宝宝如果偶尔出现干咳的现象，那么多是体内缺水引起的，可以给孩子多补充水分，还可以让孩子多吃一些滋阴生津的水果，如雪梨、葡萄、苹果等等，都是可以帮助缓解不适的。但是，如果孩子总是干咳的话，那么就需要考虑是否有感染或者过敏造成的。家长可以带孩子去查一下过敏原，再做一下血常规等检查。如果明确是过敏引起的话，可以服用一些抗过敏的药物；如果是感染引起的，可以服用一些抗感染的药物。