脂肪肝应多吃的食物具体如下：首先，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这些水果和蔬菜含量脂肪的量是比较低的，所以对于脂肪肝的患者来说，是可以很好的控制病情的。其次，也建议可以适当的吃一些脂肪含量低的肉类，比如说鸡肉、牛肉、狗肉等，这些肉类中含有脂肪含量是比较低的，也特别适合脂肪肝的患者食用。建议一定要避免吃脂肪含量高的食物，以及胆固醇含量高的食物，因为这些食物会加重患者脂肪肝的病情，不利于患者病情的控制。要适当的控制饮食，也要多进行户外运动，这样也可以帮助脂肪肝病情的治疗。