更年期月经总不干净怎么办吃什么药好：女性进入更年期后，主要是由于卵巢功能衰退，雌孕激素水平下降，从而导致了妇科内分泌的失调，而出现月经淋漓不尽的症状，患者可以服用益母草颗粒，配合云南白药胶囊，或者服用加味逍遥丸以及安络血片等这些药物对症治疗，这些药物最好要在医生的指导下来进行服用。平时患者在日常生活中应该多饮水，注意保持心情上的愉悦，放松，缓解压力。平时在饮食方面应该多吃一些豆制品，因为豆制品中含有雌激素，也可以喝一些蜂蜜、蜂王浆，吃鸽子肉、黑木耳、黑芝麻、海鲜等产品，这些食物中含有丰富的营养元素。同时，还应该适当的进行补钙和补充维生素D，这主要是由于预防因为雌激素水平低下而引起钙质的流失，可以预防骨质疏松，减缓缺钙的症状发生。