十个月的宝宝便秘，要依据其具体情况处理。如果大便比较干燥 、排便困难，可以使用开塞露缓解，但是不能长期使用，防止产生依赖性，主要还是从饮食上改善。十个月宝宝已经添加辅食喂养，可以多吃含有膳食纤维素的蔬菜和水果，包括牛油果、火龙果以及白菜、胡萝卜、菠菜等，能刺激肠道蠕动，防止便秘。也可以口服乳果糖，增加肠道水分和肠蠕动缓解便秘。