出现鼻塞感冒由于受寒着凉引起，因为感冒大多数由于病毒感染引起，在治疗上面以对症治疗为主没有特效药。可以在医生的建议下口服氨酚黄那敏颗粒来缓解流鼻涕，打喷嚏的症状，如果症状较严重可以配合口服抗过敏药物来缓解。需要多喝点温开水加强护理和保暖，在天气转凉的时候及时增添衣物，平时可以适当进行运动锻炼增强体质预防感冒，多吃一些蔬菜水果少吃辛辣油腻刺激性食物。