脸打肿了主要是毛细血管破裂和组织细胞水肿引起的，在受伤后可以尽快的用冰块或者凉毛巾进行冷敷，可以收缩面部的皮下毛细血管，减轻组织细胞的水肿，能够起到快速消肿的作用。过上一天之后可以用热水袋进行热敷，能够加速血液的流动，也可以促进面部肿胀的消退。患者在受伤后还可以外用云南白药喷剂进行治疗，同时配合服用三七片和活血止疼胶囊等药物进行治疗，都能够起到活血化瘀和消肿止疼的效果，能够促进面部肿胀的消退。