脾胃虚弱，中医称为脾胃气虚，是中医虚证的一种，以神疲气短，乏力，头晕，腹胀，食欲不振，大便溏泻，面色萎黄或晄白，舌质淡，可伴有齿痕，苔白，脉细弱为主要特点。并可出现中气下陷或脾胃阳虚的症状，严重的可因脾不统血而出现出血的症状，女子可出现月经量少，色淡，月经后期白带量多，清稀等症状。治疗上以健脾益气为主要原则，根据脾胃虚弱的程度和影响范围加减用药，常用方为四君子汤，理中汤，附子理中汤，补中益气汤等，日常保健可选用党参，黄芪，小米等进行食疗。