吃了避孕药后导致月经量少，应该采取以下措施：一，加用炔雌醇，因为一般情况下服用避孕药引起的经量减少，这属于正常的药物反应，对身体健康没有太大的影响，可以不用处理，观察2到3个月，也可以加用雌激素改变内膜的情况，使经量增多。二，停止服用避孕药，改为其他方法避孕，月经会慢慢的恢复。三，注意饮食，在月经前一周，注意避免吃生冷寒凉的食物，此时应多喝水，吃一些纤维素丰富的水果和蔬菜，保证大便的通畅，同时还要高蛋白饮食，补充铁质，让经量增多。四，消除疲劳，多休息，保证充足的睡眠，同时要放松心情，消除精神紧张导致的内分泌失调。五，中药调理，月经量少的女性可以在医生指导下喝一些四物汤，可以缓解经量减少的问题。