对于这种热敷眼罩，可以促进眼部的血液循环，对于缓解疲劳有一定的作用，但无法起到治疗疾病的作用。如果平时经常有熬夜或者有用眼过度的习惯，可以使用这种眼罩的方法进行调节，会有一定促进局部血液循环缓解疲劳的作用，但并没有其他的特殊作用，不要盲目的依赖。同时要注意在生活当中的保养，比如在长时间用眼的过程当中要注意休息，配合多做眼保健操，有助于改善，防止出现有视力下降的现象，甚至会出现有眼睛方面的疾病。