发生背肌劳损患者可以首选保守的治疗措施来治疗。首先避免长时间的弯腰负重，不要长时间的久坐，久站，一定要注意局部的防寒保暖。如果现在疼痛的情况比较严重，最好是严格的卧床休息，非得下床活动，最好是佩戴腰围保护一下腰部。另外也可以选择药物，还有物理的治疗措施来治疗的。药物可以选择塞来昔布，双氯芬酸钠或者是舒筋活血片等一类药物，如果对膏药不过敏，也可以使用膏药来治疗，比如云南白药膏。物理的治疗可以结合着热敷烤电，针灸，推拿，按摩，拔罐，艾灸或者是刮痧，这样可以改善局部的血液循环，可以帮助缓解症状。