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纤维素不能被人体消化吗 为什么纤维素不能被人体消化
天空中的飞鸟 2024-06-08 15:08:09
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天空中的飞鸟 2024-06-11 11:49:34

纤维素是一种由多个葡萄糖分子组成的多糖类物质,它是植物细胞壁的主要成分。纤维素不能被人体消化,因为人类缺乏能够分解纤维素的酶。

人类的消化系统只能分解淀粉和糖类,这些食物中含有的酶可以将它们分解成单糖,然后被吸收到血液中供身体使用。但是,由于纤维素的化学结构不同于淀粉和糖类,人体缺乏分解纤维素的酶,因此纤维素不能被消化吸收。

尽管纤维素不能被人体消化,但它在人体内仍然具有重要的作用。纤维素可以促进肠道蠕动,帮助排便,防止便秘。此外,纤维素可以吸收水分,增加饱腹感,有助于控制体重。纤维素还可以降低胆固醇水平,预防心血管疾病。因此,纤维素虽然不能被人体消化,但对人体健康非常重要。

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