经常偏头疼大致是以下原因引起的：1.不良的情绪、不健康饮食以及不规律作息等。例如经常生气、发脾气、抑郁以及紧张等，经常进食油腻、辛辣、刺激性食物，经常熬夜、加班或者玩手机等，多种不良因素刺激大脑神经导致偏头痛症状出现，建议平时要养成良好的生活习惯和睡眠习惯。2.身体患有某种慢性疾病导致气血不足，夜间睡眠不好诱发偏头痛病症发作，例如再生障碍性贫血、慢性肝病或者肾病综合征等，建议尽早治疗原发病。