吃什么补脑增加记忆力，常吃的食品有坚果类、牛奶、豆类等，因为还有丰富的蛋白质和微量元素，对记忆力、健脑都有很好的疗效，但是坚果类的也不可以一次吃太多，以免造成油脂过大，同时也可以多吃新鲜的蔬菜、水果，因为还有丰富的维生素，能够起到软化血管的作用，改善脑细胞的乏氧，对增加记忆力、补脑也有一定的疗效，对于常吃的药物，可以考虑口服成药类，比如艾地苯醌、奥拉西坦、脑蛋白水解物片、吡拉西坦、胞磷胆碱钠片等，其次也可以根据病人的舌苔、脉象考虑给予中药汤剂的口服，一般中药里的枸杞子可以补肾，能够对记忆力有很好的改善作用。