痛经吃什么药要根据个人体质不同来决定，一般常用的是布洛芬，不过建议在医生的指导下服用。建议出现痛经， 要避免受凉，注意保暖，多吃温补食物； 不要吃辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。另外一些性质比较寒凉的食物，也不要吃，还有就是尤其不能吃冰饮，也不要喝酒，酒会破坏身体中碳水化合物的新陈代谢，还会产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多； 要注意外阴清洁，经期间可以使用温开水清洗，不要使用盆浴，以免细菌进入盆腔，引起炎症；特别要注意，不要喝茶或者是含有咖啡因的食物。