由于治疗痘痘的药物，很多在孕期不能使用，因此主要靠生活调理，比方说少吃油腻，辛辣和过甜的食物，平时注意面部的清洁，保证足够的睡眠时间，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和不太甜的水果，少喝奶制品，尤其是脱脂牛奶，对于缓解皮损有一定的帮助。孕期下巴周围起痘痘，主要是以调理生活为主。痘痘造成的原因很多，跟皮脂腺油脂分泌旺盛，毛囊口异常角化，导致皮脂排出不畅，局部丙酸痤疮杆菌增殖，以及炎症反应等诸多因素有关。