如果患者目前血压突然升高，主要的缓解方法如下：1、建议患者首先要就近坐下，保持静息状态，避免过度劳累或者有情绪波动起伏。2、对于平日里本身就有高血压的人群，可以口服降压药物。可以选择相对强效一点的降压药，比如硝苯地平控释片或者培哚普利吲达帕胺片，这样的药物相对效果更好，可以更好的将血压控制稳定。3、进一步查找导致血压突然升高的原因，比如有一些人血压突然高，有可能是一种忽高忽低的血压变化，就要考虑是否为急性焦虑发作，有可能还需要结合心理疏导治疗，以及结合用抗焦虑、改善情绪的药物，才有助于使血压变得更为稳定。4、要考虑是不是测量错误，可以建议患者隔半个小时左右，再重新测量一下血压。