如果人体出现了神疲乏力、精神不振、容易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退，男性出现阳痿、早泄、前列腺炎。女性出现宫寒不孕、白带清稀、气滞血瘀导致冲任不通、月经不调而行经不畅、经常小腹胀痛、月经期延迟量少、色暗、痛经等症状，这个时候就要考虑有肾虚的表现，同时还会伴有小便清长、余沥不尽、尿少、夜尿频多、听力下降或者耳鸣、记忆力减退、嗜睡多梦、自汗的症状，这个时候就应该要及时的到医院进行明确的诊断，如果判断为肾虚的话就需要及时的进行治疗。