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咳嗽睡不着怎么办
风随心动 2024-04-21 16:04:09
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风随心动 2024-04-28 11:10:49

咳嗽睡不着,应该结合具体情况,要遵循医嘱,口服止咳化痰或者平喘的药品如果有严重的失眠睡不着,要添加镇静类的药品帮助休息,要调理好心态,还要保持周围空气的清新以及流通在夜晚休息的时候,要有1个良好的休息环境不要亮灯,要有1个暗适应,要保持室内合适的温度在20度至24度左右,还应该保持合适的湿度维持在百分15时值70%之间

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