大腿内侧的筋出现疼痛，看是否肿胀。如果剧烈的运动或是用力过度都可能会造成这些部位的肌肉韧带的疼痛。就要注意卧床休息，局部可以使用按摩推拿等方式，帮助活血治疗，有助于改善症状。如果是平时工作比较劳累，就要注意减少工作量。也需要在医生指导下口服非甾体类的消炎止痛药物，都可以获得缓解。所以一般主要是劳逸结合，可以减轻这种部位的疼痛。