女性体虚多半都包括气虚和血虚两种情况，可以通过中成药进行调理服用一些养血补气的中成药，对女性体虚有很好的治疗效果，可以服用四君子丸和补中益气丸，对气虚血虚进行调理。另外食物方面可以多吃一些养血补血的食物，比如可以多吃一些红枣和肉类食物对增进营养有一定的效果。所以在出现了体虚可以服用药物进行调理，可以通过食疗方面进行调理，这一方面是需要我们注意的。