如果胃肠道功能不好，这个时候可以用山楂、枸杞泡水喝来，达到保护胃黏膜，促进食物消化吸收的作用。胃不好的患者平时一定要注意养成良好的饮食习惯，这类患者最好不要喝酒，不要喝咖啡，尽量不要接触刺激胃黏膜的饮料。平时可以适当的喝一些小米南瓜粥，以达到养胃的目的，从而帮助维持正常的消化吸收功能。胃不好的人要养成良好的饮食习惯，三餐按时吃饭，尽量吃清淡的容易消化吸收的食物。