新疆长绒棉和普通棉的区别主要在以下几个方面：

1．纤维长度：新疆长绒棉的纤维长度比普通棉要长，通常在32mm以上，而普通棉的纤维长度在20mm左右。这使得新疆长绒棉的纤维更细、更柔软，手感更好。

2．纤维强度：新疆长绒棉的纤维强度比普通棉要高，这意味着它更耐用、更不易磨损。

3．纤维颜色：新疆长绒棉的纤维颜色比普通棉更白，这使得它更容易染色，颜色更鲜艳。

4．产地：新疆长绒棉主要产于中国新疆地区，而普通棉则产于全球各地，包括中国。

5．价格：由于新疆长绒棉的品质更好，价格也相对较高，普通棉则价格较为普遍。

总的来说，新疆长绒棉相对于普通棉来说，品质更好、手感更佳、更耐用，但价格也更高。在购买棉制品时，消费者可以根据自己的需求和预算来选择。