身体着凉主要的症状就是患者会出现有肢体的酸痛，也可能会导致出现有打喷嚏、流鼻涕等症状的表现。如果患者的体质比较好，通常并没有异常的症状。但是，如果体质比较虚弱，就容易导致一些症状表现。平时主要是注意身体的保暖，尽量避免受寒。如果长时间的身体着凉，也容易导致出现有肢体的酸痛，或者出现有关节炎等情况。在活动或者是劳累加重的情况下，会导致这种症状加重。