老是长座疮，可以使用综合治疗的方法进行治疗，包括以下几方面：第一，外用药物可选择阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶或夫西地酸软膏等外搽治疗。第二，口服药物方面可选择大环内酯类药物，有克拉霉素、阿奇霉素等，也可以选择四环素类药物，临床上比较常见的有米诺环素和多西环素等。另外还可以联合维甲酸类药，如维胺酯、异维A酸等进行治疗。第三，还可以采用物理治疗的方法，如红蓝光照射进行抗炎、杀菌、促进组织的修复治疗。第四，饮食方面一定要注意避免辛辣刺激的食物，生活上要避免熬夜，作息要规律。