膝关节扭伤以后，首先没有制动，如果条件允许，及时给予冷敷，进一步观察病情。如果疼痛比较严重，有明显的肿胀，需要去医院进一步检查，拍片可以看有没有撕脱骨折。如果出现了膝关节肿胀比较明显，需要进一步检查半月板或者交叉韧带或者内外侧副韧带是否有损伤，这个时候一般需要做核磁检查。核磁检查可以非常明确的解释病程的范围，同时给诊断提供指导。有的半月板损伤小手术，有的侧副韧带损伤或者交叉韧带损伤，需要手术去修复，这就是膝关节扭伤以后怎么处理的办法。