没有食物可以使甲状腺缩小。甲状腺结节是常见的甲状腺疾病之一，它实际上是甲状腺腺瘤的总称。如果出现甲状腺结节，患者要进行定期检查。如果诊断明确是良性的，那么定期复查小结节就足够了。如果是恶性肿瘤，则要采取手术治疗而不是药物或者食物治疗。患者可以通过甲状腺B超观察甲状腺的大小，必要时需要对甲状腺进行活检以明确诊断。