酒精中的乙醇可以直接作用于脑血管平滑肌，导致血管扩张、痉挛，进而出现第二天晨起后头痛。对于这种情况，我们首先主张戒酒。因为有些人对酒精不耐受，饮酒后，因为对乙醇反应比较敏感，所以比较容易出现头疼的症状。如果不得已饮酒，第二天又出现了头疼的症状，建议多饮水、多摄入西瓜汁、芹菜汁、蜂蜜、牛奶，可以促进乙醇的分解。也可以用热毛巾热敷，按摩头部，可以缓解头疼的症状。