纽荷尔脐橙是一种优质的水果，具有以下优点：

1.口感鲜美：纽荷尔脐橙的果肉柔软多汁，味道清甜，口感极佳。

2.丰富的营养成分：纽荷尔脐橙富含维生素C、维生素A、钾、钙等多种营养成分，有助于增强免疫力，促进健康。

3.易于剥皮：纽荷尔脐橙的果皮较薄，易于剥离，方便食用。

4.长期储存：纽荷尔脐橙的保存期较长，可在室温下保存一段时间。

然而，纽荷尔脐橙也存在以下缺点：

1.价格较高：由于纽荷尔脐橙的种植需要特定的气候和土壤条件，因此价格相对较高，不易普及。

2.易受损坏：纽荷尔脐橙的果皮较薄，容易受到外力损伤，导致果肉变质。

3.不适合长途运输：由于纽荷尔脐橙的果皮较薄，不适合长途运输，容易在运输过程中受到挤压和摩擦，导致果肉变质。

总之，纽荷尔脐橙是一种营养丰富、口感鲜美的水果，但价格较高，易受损坏，不适合长途运输。