精子很稀，像水一样，这个首先需要考虑是精液质量出现了问题。建议及时到正规医院去检查一下精液的分析，精液分析做的项目比较多，包括A级精子、B级精子、C级精子、D级精子，还有精液的液化时间、精子的活动率。如果诊断为弱精症，建议可以吃生精胶囊、锌硒宝来进行调理治疗。平时要注意适当的增加营养，多吃蔬菜水果，养成良好的生活习惯。