髋关节部位出现刺痛的症状，有可能是因为长时间姿势不正，比如受凉长期久坐或者长期弯腰，导致血液循环不好引起的症状。也有可能是腰椎病变或者髋关节炎症、积液引起的症状。腰椎的病变包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，如压迫坐骨神经，可能会引起髋关节刺痛。首先应调整正确的坐姿，不要长期久坐，避免长期弯腰，可以进行髋关节以及腰椎部位的CT或者核磁共振检查，帮助查找病因。症状轻微的可以进行理疗、热敷、针灸，帮助缓解症状，可以适当配合口服活血通络的药物，比如活络消痛胶囊，注意防寒保暖。