左肾萎缩以后是不能恢复的。因为肾脏萎缩属于一种不可逆的病理改变，可以通过检查左侧肾脏的肾小球滤过率、以及检查肾动脉血管彩超、血压、肾功能等相关的项目，综合了解病情。导致左侧肾脏萎缩常见的病因包括肾动脉狭窄、先天发育不良等，需要根据具体的病情进行治疗。平时在生活方面要注意保护肾脏，注意不能熬夜，过度劳累，不吸烟、酗酒、暴饮暴食，不要滥用药物，避免引起肾脏损害。还需要每年定期到医院体检，通过检查肾功能、尿常规等相关的项目，了解病情变化。