肠胃炎可以吃软的容易消化的食物，如面条、小米粥、大米粥、八宝粥，也可以适当吃咸菜，或者煮鸡蛋等等，也可以吃新鲜的蔬菜，主要是注意别吃任何酸辣刺激性的食物，不能吃油炸性的食品，不能吃肉类的食物，否则都容易导致肠胃炎加重，不利于病情的好转。做好饮食方面的调理，同时也要注意腹部的保暖，合理应用保护胃肠黏膜的药物，配合应用益生菌，如双歧杆菌等进行治疗，也可以加用治疗腹泻的药物进行对症处理。