男性出现肾疼，主要的原因如下：首先是肾部疾病。肾部疾病既有可能是肾炎疾病，又有可能是肾衰竭或者是尿毒症疾病，需要针对性的进行治疗；其次是腰部疾病，可能存在腰部的骨质增生或者是腰椎间盘突出类病症。在平时需要进行适当的锻炼，避免长时间的坐着；再者是肌肉病变，存在肾腰部肌肉的病变，同样会引起肾部有疼痛感，比较常见的是腰部的劳损。