深圳市家庭应急物资储备建议清单2022包括以下内容：

1．食品和饮料：建议储备足够的食品和饮料，以满足家庭成员至少三天的需求。可以选择易于储存和使用的食品，如罐头、面包、干果、奶粉、饼干、糖果、水和果汁等。

2．医疗用品：建议储备基本的医疗用品，如创口贴、纱布、消毒液、药品、止痛药、感冒药、退烧药等。

3．通讯工具：建议储备手机、电池、充电器、手电筒等通讯工具，以便在紧急情况下与外界联系。

4．应急工具：建议储备应急工具，如手动收音机、火柴、打火机、剪刀、绳子、锤子、螺丝刀、钳子等。

5．个人卫生用品：建议储备个人卫生用品，如毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、香皂、卫生纸等。

6．保暖用品：建议储备保暖用品，如毛毯、衣服、袜子、手套、帽子等。

7．其他物品：建议储备其他必要的物品，如现金、身份证、重要文件、地图、指南针等。