晚上睡觉小腿酸胀，原因可见于以下几种情况：1、运动过多，出现肌肉的疲劳感，而表现为酸胀不舒服。2、下肢静脉的回流较差，平时注意站立或者是坐位的时间不要过长，要经常活动小腿，尤其是腿肚子，即腓肠肌。在坐着的时候，要绷一绷小腿，可以促进下肢静脉的回流，有利于消除小腿的酸胀感。3、血糖以及血压控制不好的患者。所以，针对小腿酸胀，可以采用睡前用热水泡脚，或抬高下肢等治疗措施。