很多不管是年轻还是上了年纪的女性都会出现副乳的情况，腋下两侧会分别出现赘肉，被称为副乳，这样女性们感到很尴尬，因为特别影响美观，但是却不曾想副乳也会带来伤害，那么下面就快来看看副乳有什么危害吧！如何才能消除副乳呢？

副乳的危害：

一、影响喂奶：生育之后的女性给宝宝喂奶对于孩子来说是最好的营养，但是有副乳的女人，在喂奶时会受到影响，从而导致r房催乳素下降，最终使得乳汁分泌出现异常。如此一来，小宝贝没有乳汁喝，也就会影响发育了。

二、容易患病：r房可能患上的疾病，副乳也可能患上，而且危害也会更大。因为很多女人往往没有注意副乳的变化，就算副乳出现了异常，也没能第一时间去医院就诊。时间一长也就会让病情越发严重，恶化的可能性也会更高的。

三、容易发炎：副乳和r房的构造完全一样，因此r房的特性它也有，比如说当它受到了女性激素刺激之后，在哺乳期的时候也会分泌出少量的乳汁。但是副乳没有*头，就算有乳汁分泌出来，也没办法排出来。因此，这副乳排出的乳汁就只能积聚在里面，从而出现胀痛，时间长了之后还可能会出现发炎，甚至还可能会有化脓的风险。

如何消除副乳？

1、常常按摩r房：女人们可以通过胸大肌和手臂肌肉收缩来改善副乳的情况，建议起床后和睡前都要按摩，按摩的时候两只手要保持自然往下垂的状态，之后根据不同的情况按摩：如果你看到的是凸出的部分，那么你要双手握成拳头，之后用指关节的力量，将突出的部分由外面向里面推。如果你看到的时候内凹的部分，那么就用中指和大拇指揉捏该该部分，力度要适中。

2、要选择大小合身的内衣：内衣不合身不仅保护不了r房，同时也会加重副乳，因此，女人们购买内衣的时候，必须要选择合适的内衣。比如说内衣太小的话，连r房都没办法完全罩住，更别说副乳了。经常这样穿，过紧的内衣就会将副乳挤出出来，以至于让副乳变得更加明显的。比如说内衣太大的话，就算将副乳拨进罩杯里面，因为内衣不够紧，副乳很容易就会跑出内衣的。

3、正确穿内衣：很多女人穿内衣的时候，总是忘记把副乳或是多余的肉拨进罩杯了，时间长了就会让副乳变大，赘肉增多的。

所以别看小小的副乳只是影响美观，还会给女性身体健康带来危害，所以女性在日常生活中一定要保养好自己的r房，多按摩，正确穿戴内衣，才能消除副乳！