在患者确诊为痰湿体质时，可以使用参苓白素散等药物进行治疗，并且要注意饮食上多吃温热、容易消化的食物，避免吃寒湿过多的食品。可以适当多吃健脾、利湿的食物，常见的食物主要包括赤豆、鲫鱼、薏仁等，患者还要进行适当的体育锻炼，适当进行阳光照射，有利于病情的缓解。