嗓子痰多咳不出需要服用消炎的药物来进行治疗，同时也可以食用冰糖雪梨，可以起到润肺止咳的作用。患者可能患有咽喉炎或者是慢性咽喉炎，同时要多注意喝水，增强身体的抵抗力，少吃一些生冷辛辣刺激的食物。尽量多吃蔬菜和水果，同时也可以采用雾化治疗，减轻患者的症状，保持室内的空气流通，饮食要有规律，尽量不要熬夜。