在哺乳期出现荨麻疹，首先要在饮食上进行控制，避免辛辣刺激的饮食，避免高糖高脂类的饮食，同时要避免食入海鲜，牛羊肉。对于比较明显的皮疹，可以外涂药物，比如炉甘石洗剂，以及激素类的软膏。如果比较严重的荨麻疹，还是建议口服药物。当然，口服药物后必须要先暂停哺乳，待皮疹消退后停药，才能再次开始哺乳。对顽固发作的荨麻疹，建议可以查一查过敏源，排除一下哪一类物质引起的过敏。