血压会升高的原因很多的，包括高盐饮食，精神紧张，情绪激动，睡不好觉，长时间熬夜等等因素都可能升高血压的。很多高血压患者，血压不稳定，血压忽高忽低，可能是因为情绪激动，精神紧张导致的，为了远离这些因素就不要心情激动，避免导致血压忽高忽低，会影响身体健康，在这方面是需要注意的。很多因素会影响血压的，也包括遗传因素，年龄因素，上了岁数的中老年人容易患高血压。偶尔血压升高并不等于高血压病，高血压病是长时间持续高血压。