感冒了出现恶心的情况，可以服用感冒清热的药物进行治疗，可以服用感冒胶囊或者是感冒灵颗粒等药物。有恶心的症状时，可以适当的服用抑制胃酸分泌的药物进行改善。在饮食上也要多注意调理，不要吃辛辣刺激的食物。另外，油腻的食物也不要进行食用，生冷刺激的食物也要减少食用，多吃一些蔬菜和水果。出现感冒的症状后，一定要多注意喝水，一般出现感冒后，大多在三五天左右可以得到康复，这时要大量的喝水，帮助感冒病毒的排出。