得了鼻炎吃什么食物好？鼻炎的患者，一般建议吃清淡、易消化的食物，比如金针菇、胡萝卜、蜂蜜、红枣等等，还可以多吃富含维生素C以及维生素B的水果、蔬菜，比如杏、菠萝、柿子、西红柿、油菜等等；鼻炎患者还要注意尽量避免吃一些煎炸，辛辣，以及刺激性的食物，还有一些海鲜类的食物和一些寒凉生冷的食物。当然，鼻炎的患者还要酌情使用一些局部的喷鼻药物和一些口服药物，进行治疗。