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背部肌肉劳损了怎么办
巅峰之人 2024-04-26 08:17:41
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巅峰之人 2024-04-28 18:04:49

背部肌肉劳损这在临床是很常见的,如果确诊后,建议更改其生活、工作方式,改变经常前屈的姿势及久坐的习惯,改变劳动的姿势,背部少做前屈运动。而且在平时多向后仰,进行腰背肌功能锻炼,以改善症状,若仍难以缓解,可使用外用镇痛药物,在背部垫枕头等等方式,以恢复腰背部的正常生理曲线,主要以保守治疗为主。这种病变没有明显的下肢症状,不同于腰椎间盘突出等疾病。由于错误的工作、生活习惯或者家庭妇女长期的弯腰劳作造成背部肌肉,包括胸、背经常向前屈曲,张力过大,时间过长,从而形成炎症。临床表现为腰背部疼痛、酸胀,前驱或长期坐姿加重,需要到医院进行X片检查,但是难以判断,核磁共振可以看到部分炎症渗出表现而确诊。

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