病毒性上呼吸道感染首先要搞清楚是什么病毒。如果是普通感冒的病毒感染，吃些中草药、多喝水、多休息，一般会自愈，这种是自愈性的疾病。第二种如果是流感，这个时候就要特别注意了，流感一般会有高烧、咽痛、咳嗽、全身酸痛、头晕、头痛，这时候需要隔离、戴口罩，可以吃一些达菲就是奥司他韦，同时对症治疗，多喝水、多休息。