壮阳食补如果出现阳痿，建议平时应进行正确的日常饮食。在饮食上多进食壮阳的食物，主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素，能够产生较多精子元气，提升性能力，也属于壮阳制品。还可以进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、花生米、猪肉、鸡肉等。可以多进食含氨基酸、蛋氨酸的食物，如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、墨鱼、海参、章鱼等均可以提高性能力。饮食能够使治疗效果更好。此外，还应该注意保持良好的心态，正确的看待男女双方的关系。对于阳痿的发生，女方不要一味的埋怨男方，那是无济于事的。夫妻关系不融洽，以及性生活的不协调，也是阳痿的病因之一，建议平时应注意避免盲目就医，进行正确科学的治疗手段才是康复的保障。不要相信偏方和秘方，也不要相信虚假广告，以免上当受骗。