可以按照以下方法进行：

1、要多记多背，增加自身的词汇量；

2、上课专心听讲，掌握并牢记课堂上的基础知识及重点，跟着老师的上课节奏；

3、上课时注意力要集中，思想不能开小差；

4、多做一些阅读材料，将陌生单词及词汇、语法进行归纳整理，提高自身的阅读理解能力；

5、听一些历年真题的语音材料，加深自己的听力语感，适应发音及语速。