子宫恢复不好，建议可以吃一些有祛瘀生新功效的中药进行治疗，比如使用益母草颗粒或者生化颗粒进行调理，调理的效果都是特别明显的，可以有效的促进宫腔内的异物排出来，而且还可以改善子宫收缩不良的症状。但是用药这段时间内可能会出现轻微的腹痛或者不规律出血的情况，等出血改善之后及时到医院做全面的复查。如果是刚生产或者做了流产手术，需要多休息，及时复查。