痔疮是一种比较常见的疾病，它的发病因素和解剖因素、饮食习惯、排便习惯有关。首先要注意饮食，可以多吃粗粮，多食粗纤维的食物，可以用玉米粗粮蒸馒头口服，促进胃肠蠕动，可以减轻便秘，从而减轻痔静脉淤积肿胀，减轻痔疮。可以口服香油或者蜂蜜，可以软化大便，促进大便的顺利排出，从而减轻痔疮。应当避免吃一些辛辣刺激的食物，避免吃高油类高脂肪的时候，可以促进胃肠蠕动，防止便秘。也可以口服一些容易消化的，比如水果，可以多吃葡萄、香蕉，可以促进胃肠蠕动，也可以口服一些蔬菜，比如西红柿、黄瓜等，它可以促进胃肠蠕动，减轻便秘，减轻痔疮。